La seconde journée Génération Athlé Centre 2024 destinée aux cadets et cadettes est programmée dimanche 05 mars à AMBOISE au stade des Cinq Tourangeaux.
Le but est de préparer le Match Interligue qui se déroulera le 24 juin 2017 à Fougères (BRE).
Avec les résultats hivernaux, la Ligue du Centre-Val de Loire d’athlétisme a retenu des athlètes pouvant potentiellement intégrer la sélection. 04 bleues, des cadettes ont réalisées un bon début de saison à savoir Célia, Clara, Jennifer et Pauline. Je ne vous les présente plus.
Deux seront du voyage avec Stéphane F, Jennifer et Pauline.
Au programme de 09h30 à 17h00 :
- accueil 9h30/9h45 pour une ouverture de la journée à 9h45 et un début d’échauffement à 10h00
- Séance 1 de 10h00 à 12h15
- Repas entre 12h15 et 13h15
- 13h30/14h30 : Intervention François PEPIN
- Séance 2 de 14h30 à 16h30
- Clôture à 16h45
- Départ 17h00
Encadrement
- Sprint/Haies et sauts: François PEPIN - Didier LE GALL - Jeanne URIEN
- Lancers : Jérémy CHAPALAIN – Joseph PINEAU
- Demi-fond/Marche : Hervé DAVAUX – Goal-Maël TANGUY
- Coordonnateur : Philippe LEYNIER
Famille |
Matin |
Après-midi |
Sprint haies et sauts |
Ecole de course et haies |
Préparation physique Séance menée par François Pépin |
Demi-fond / Marche |
Séance spécifique à la discipline |
|
Lancers |
Multi lancers |
(François PEPIN, l’entraîneur de nombreux champions tel que Marie José PEREC, Eunice BARBER, Marc RAQUIL ou encore Leslie DJHONE )
Bonne journée à tous les trois
(En illustration, le stade des Cinq Tourangeaux)