Regroupement Génération Athlé Centre 2024

    Le 17 décembre 2016 (de 9h30 à 17h00) au Parc des expositions d’Orléans, en vue de préparer le match inter ligue qui se déroulera le 24 juin 2017 à Fougères (BRE), la ligue du Centre Val de Loire d’athlétisme invite les cadets retenus à ce premier regroupement :  

   A noter la présence de Benjamin CROUZET l’entraîneur de Pascal Martinot-Lagarde et de Cindy Billaud, une référence sur le sprint haies.

   Pauline dont les résultats sur le sprint /haies ne sont plus à démontrer sera de la partie.
 

   Cette journée proposera 2 séquences d’entraînement avec une pause repas et d’échanges.
 

   Les entraîneurs sont invités. Stéphane F sera présent.

Voici le déroulement

Encadrement

• Sprint/Haies : Benjamin CROUZET

• Sauts longueur, triple-saut : Curd TSENATSENE  

• Saut à la perche : Lionel MARCENY

• Saut en hauteur : Jeanne URIEN

• Lancers : Maxime BAUCHET

• Demi-fond/Marche : Hervé DAVAUX Aymeric LACOMBE

• Coordonnateur : Philippe LEYNIER

Programme

• accueil 9h30/9h45 pour une ouverture de la journée à 9h45 et un début d’échauffement à 10h00

• Séance 1 de 10h00 à 12h15

• Repas entre 12h15 et 13h15

• 13h30/14h30 : Réunion générale de présentation de l’opération cadets + intervention Benjamin

• Séance 2 de 14h30 à 16h30

• Clôture à 16h45

• Départ 17h00

    Célia sur la marche était aussi invitée mais ne pourra pas être présente.