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Publiée le par Denis GEFFROY
Ce samedi, une opération CAP CENTRE destinée aux minimes de notre département organisée par l'encadrement technique régional est prévue à EPERNON sur le complexe.
Voir ici sur le site de la Ligue les grandes lignes de cette journée
11 athlètes bleus dont 06 de BONNEVAL seront présents, Pauline C, Julie, Eloïse, Alexis, Baptiste et Léo B. Ils seront accompagnées par Stéphane F
Voici leur programme :
L'accueil se fera entre 9h et 9h15. Les athlètes apporteront leur casse croûte et une collation sera offerte par le comité en fin de journée.
9h00-9h15 : accueil des athlètes et entraîneurs
9h15-10h00 : ouverture de la journée, prise en main du groupe d'athlètes, échauffement, explications aux entraîneurs et répartition des rôles
10h00-12h15 : tests
12h30-13h30 : repas
13h30-14h30 : intervention sur un thème lié à la catégorie Minimes
14h30 17h00 : reprise des tests (si besoin) et séance de PPG
17h15 : clôture de la journée et collation.
Vous avez ici les participants sur le site du Comité
De son côté, Guillaume sera au complexe de BONNEVAL le samedi après-midi pour assurer aux horaires habituels l'entraînement mais il sera absent dimanche matin en raison de sa présence au cross d'ALLONNES, info à venir. Au niveau des adultes, aucun changement...
Bon week-end à tous
