Cap Centre avec un groupe de choc

     La 2 ème journée de Cap Centre s'est déroulée hier à DREUX au stade Jean Bruck. Le club était présent avec un coach, Stéphane F et Julie, Alexis, Baptiste, Lilian et Jordan.

   Je vous laisse découvrir les commentaires de Stéphane F :

« « Petit résumé du Cap Centre.

Nous avons passé une agréable journée avec le soleil sur le stade Jean Bruck à Dreux.

Pour ce rassemblement, il y avait à peu près une quarantaine d'athlètes quelques entraîneurs de clubs et une équipe de ETR composée de Philippe Leynier et de Jeanne Urien.  

Le matin, nos cinq compères  composés de Julie, Baptiste, Alexis, Lilian, Jordan, ont pu réaliser les tests qu'ils ont l'habitude de faire et améliorer leurs performances presque dans chacun des tests réalisés ce qui est de bonne augure pour la suite de la saison.

Après la pause repas, nous avons eu des informations (diaporama) sur le Pass athlé très intéressant.

L'après-midi a été consacré à des séances techniques par spécialité. J'ai pu encadrer le javelot où j' avais quand même 16 athlètes...

La dernière demi-heure de ce rassemblement a été consacrée à une séance de gainage et la photo finish de tous

Un grand merci à Stéphanie Mallet et Alain Guenzi qui étaient les chefs d'orchestre de ce rassemblement. » »

Merci Stéphane F la saison estivale est lancée....