De belles performances sur le hors stade

    Dimanche matin, Vincent H a participé à une course nature de 10 km. A noter que l'an dernier, il avait déjà couru cette épreuve et il améliore largement son chrono.

   Je vous laisse découvrir son commentaire :

« « Ce matin trail de 10km  de La Roche Courbon, dans un magnifique  cadre. Parcours dans les bois, dans le parc, et un finish en passant dans les caves du château ( même pas le temps de s'y arrêter !!! ).
Temps sec - chemins pierreux - trois quatre pentes ( type Fontenay ) et marches. 647 engagés,  je termine 46 ème en 47'56''. » »

 

Merci Vincent H

   Pour info, il l'avait bouclé cette épreuve en 49'01 en 2015.

   Vous avez aussi deux belles qualifications sur les France de route pour deux bleus et un beau résultat pour une ancienne bleue

   James sur le semi marathon de VINCENNES sur une jambe pendant 15 km voir ici et ici sur le 10 km de la VILLE AUX DAMES avec le magnifique chrono de Didier sans oublier la belle performance de Gaëlle .

Bravosssss à tous

   Reposez vous bien et nous retrouverons Vincent H à SERESVILLE.

(En illustration par Vincent H, la photo d'entrée dans le Château)