CAP Centre ce dimanche à Epernon

Ce dimanche, une opération CAP CENTRE destinée aux minimes de notre département organisée par l'encadrement technique régional est prévue à EPERNON sur le complexe.

    Trois athlètes bleus de BONNEVAL seront présentes, Pauline C, Maéva et Jennifer. Elles seront accompagnées par nos entraîneurs.

Voici le programme :

9h/9h15 - Accueil des athlètes et entraîneurs

9h15/10h - Ouverture de la journée

9h30 -  Prise en main du groupe d'athlètes + Échauffement - Explications aux entraîneurs + répartition des rôles

10h/12h15 - Tests

12h30/13h30 - Repas (plateau repas) offert par le comité départemental dans la salle de réunion du stade

13h30/14h30 - Intervention sur les exigences du haut niveau et film

14h30/17h - Reprise des tests (si besoin) + séance technique

17h15 - Clôture de la journée.

Bonne journée à tous